Tipo de entrenamiento
Ejercicios de Fuerza
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios de Fuerza
22 ejerciciosFiltros
Filtros
Borrar filtrosGrupo muscular
Equipamiento
Ver todo−
Formato del ejercicio
22 ejercicios
Aperturas inversas inclinadas con banda elástica
Deltoides posterior · Banda elástica
Aperturas inversas con banda elástica
Deltoides posterior · Banda elástica
Remo para deltoides posterior de pie con banda elástica
Deltoides posterior · Banda elástica
Empuje posterior en polea
Deltoides posterior · Polea
Face pull con comba
Deltoides posterior · Comba
Elevación de deltoides posterior con barra
Deltoides posterior · Barra
Remo para deltoides posterior en suspensión
Deltoides posterior · Cintas de suspensión
Remo para deltoides posterior a un brazo en suspensión
Deltoides posterior · Cintas de suspensión
Aperturas inversas inclinadas
Deltoides posterior · Peso corporal
Plancha con apertura inversa con botella
Deltoides posterior · Otro