hi.fitness
Pro trenéry
Pro tebe
Funkce
Zdroje
Čeština
Přihlaste se
Databáze cviků
/
Odporová guma - cviky
Vybavení
Odporová guma - cviky
Katalog cviků
Všechny: Odporová guma - cviky
16 cviků
Filtry
▾
Filtry
Zrušit filtry
Svalová partie
Horní hrudník
4
Střední hrudník
16
Široký sval zádový
7
Horní záda
8
Dolní část zad
3
Přední delty
10
Boční delty
4
Zadní delty
6
Zobrazit vše
−
Biceps
18
Triceps
4
Předloktí
1
Čtyřkolky
11
Hamstringy
3
Glutes
29
Telata
3
Jádro
8
Formát cviku
Opakování
Čas
Typ tréninku
Síla
16
16
cviků
Střední hrudník
×
Síla
×
Zrušit filtry
Jednoruční rozpažování s gumou
Střední hrudník
· Odporová guma
Jednoruční tlak přes tělo s gumou
Střední hrudník
· Odporová guma
Tlak na zemi s gumou
Střední hrudník
· Odporová guma
Palloffův tlak s gumou
Střední hrudník
· Odporová guma
Předchozí
1
2
