Vybavenie
Cviky na široký sval chrbta: gymnastická lopta
Všetky cviky na široký sval chrbta z katalógu, ktoré využívajú toto vybavenie: gymnastická lopta. Ku každému video a popis techniky.
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na široký sval chrbta: gymnastická lopta
3 cvikyFiltre
Filtre
Zrušiť filtreFormát cviku
Typ tréningu
3 cvikov
- Náhľad nie je dostupný
Natiahnutie širokého chrbtového svalu na gymnastickej lopte
Široký sval chrbta · Gymnastická lopta
- Náhľad nie je dostupný
Natiahnutie širokého chrbtového svalu v ľahu na boku na gymnastickej lopte
Široký sval chrbta · Gymnastická lopta
- Náhľad nie je dostupný
Natiahnutie širokého chrbtového svalu v ľahu na boku na gymnastickej lopte (var. 2)
Široký sval chrbta · Gymnastická lopta
Objavuj ďalej
Pridaj si tento cvik do tréningu a sleduj pokrok
Zaraď ho do plánu alebo do prebiehajúceho tréningu, zapisuj série, váhu a opakovania, maj po ruke popis aj tipy počas cvičenia a kontroluj svoje minulé výsledky, rekordy a objem.
- Plán - pridaj cvik do tréningu
- Zápis - série, váha a opakovania
- Pokrok - história, rekordy a objem