Sprzęt
Ćwiczenia na pośladki: sztanga
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Ćwiczenia na pośladki: sztanga
18 ćwiczeńFiltry
Filtry
Format ćwiczenia
Typ treningu

Mostek pośladkowy ze sztangą jednonóż ze stopą na podwyższeniu
Pośladki · Sztanga

Mostek pośladkowy ze sztangą ze stopami na podwyższeniu w rozkroku przód-tył
Pośladki · Sztanga

Mostek pośladkowy ze sztangą w pozycji czwórki ze stopą na podwyższeniu
Pośladki · Sztanga

Martwy ciąg ze sztangą (widok z przodu)
Pośladki · Sztanga

Martwy ciąg ze sztangą (widok z boku)
Pośladki · Sztanga

Martwy ciąg ze sztangą (widok 360°)
Pośladki · Sztanga