hi.fitness
Dla trenerów
Dla Ciebie
Funkcje
Zasoby
Polski
Zacznij teraz
Atlas ćwiczeń
/
Środkowa klatka - ćwiczenia
Partia mięśniowa
Środkowa klatka - ćwiczenia
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Środkowa klatka - ćwiczenia
14 ćwiczeń
Filtry
▾
Filtry
Wyczyść filtry
Sprzęt
Masa ciała
5
Inne
4
Mata
2
Sprzęt cardio
1
Piłka gimnastyczna
1
Taśmy TRX
1
Format ćwiczenia
Powtórzenia
Czas
Typ treningu
Mobilność
11
Kondycja
1
Siła
1
Joga
1
14
ćwiczeń
Czas
×
Wyczyść filtry
Utrzymanie pozycji kobry
Środkowa klatka
· Mata
Rozciąganie boczne brzucha w pozycji kobry
Środkowa klatka
· Mata
Poprzednia
1
2
