hi.fitness
Funkcje
Zasoby
O nas
Polski
Pobierz aplikację
Atlas ćwiczeń
/
Środkowa klatka - ćwiczenia
/
Hantle
Sprzęt
Ćwiczenia na środkowa klatka: hantle
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Ćwiczenia na środkowa klatka: hantle
15 ćwiczeń
Filtry
▾
Filtry
Wyczyść filtry
Format ćwiczenia
Powtórzenia
Czas
Typ treningu
Siła
15
Kondycja
1
15
ćwiczeń
Siła
×
Wyczyść filtry
Rozpiętki jednorącz z hantlem leżąc na podłodze
Środkowa klatka
· Hantle
Wyciskanie hantla jednorącz z łokciem przy tułowiu leżąc na podłodze
Środkowa klatka
· Hantle
Przenoszenie hantli za głowę łukiem
Środkowa klatka
· Hantle
Poprzednia
1
2
