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Esercizi per vitelli: elastico
Tutti gli esercizi per vitelli del catalogo che usano questa attrezzatura: elastico. Ognuno con un video e la spiegazione della tecnica.
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Tutti: Esercizi per vitelli: elastico
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Calf raise in piedi al multipower
Vitelli · Elastico
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Calf raise in piedi con elastico
Vitelli · Elastico
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Calf press sulla sedia con elastico
Vitelli · Elastico
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Calf raise a due gambe con elastico (elastico sotto entrambe le gambe) (versione 2)
Vitelli · Elastico
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