Attrezzatura
Esercizi per dorsali: macchina
Tutti gli esercizi per dorsali del catalogo che usano questa attrezzatura: macchina. Ognuno con un video e la spiegazione della tecnica.
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per dorsali: macchina
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Formato dell'esercizio
Tipo di allenamento
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Trazione alla sbarra assistita
Dorsali · Macchina
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Trazione alla sbarra a presa normale assistita
Dorsali · Macchina
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Trazione a presa supina normale assistita
Dorsali · Macchina
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Trazione a presa supina assistita con elastico (da un ginocchio)
Dorsali · Elastico
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Lat machine in ginocchio con elastico
Dorsali · Cavi
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Trazione alla sbarra a presa larga assistita
Dorsali · Macchina
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Trazione alla sbarra a presa stretta assistita
Dorsali · Macchina
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Trazione a presa supina larga assistita
Dorsali · Macchina
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Trazione a presa supina stretta assistita
Dorsali · Macchina
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Trazione presa neutra stretta assistita
Dorsali · Macchina
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Trazione a presa supina assistita su panca
Dorsali · Macchina
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