hi.fitness
Per trainer
Per te
Funzioni
Risorse
Italiano
Accedi
Libreria esercizi
/
Esercizi di Forza
Tipo di allenamento
Esercizi di Forza
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi di Forza
13 esercizi
Filtri
▾
Filtri
Cancella filtri
Gruppo muscolare
Petto alto
1
Petto medio
9
Dorsali
18
Schiena alta
17
Deltoidi anteriori
4
Deltoidi laterali
6
Deltoidi posteriori
2
Bicipite
13
Mostra tutti
−
Tricipiti
18
Avambracci
1
Quad
4
tendini del ginocchio
3
Glutei
2
Vitelli
1
Nucleo
5
Attrezzatura
Manubri
54
Panca
49
Elastico
18
Bilanciere
16
Cavi
13
Bilanciere EZ
8
Mostra tutti
−
Macchina
3
Altro
2
Fitball
2
Corpo libero
1
Formato dell'esercizio
Ripetizioni
Tempo
13
esercizi
Bicipite
×
Cavi
×
Cancella filtri
Curl interno a un braccio ai cavi
Bicipite
· Cavi
Precedente
1
2