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Übungen für Trizeps
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Alle: Übungen für Trizeps
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Trizepsdrücken im Untergriff am Kabelzug (SZ-Stange)
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Trizepsdrücken im Untergriff am Kabelzug (gerade Stange am Crossover)
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Kurzhantel-Trizepsstrecken liegend am Boden
Trizeps · Kurzhantel
Kurzhantel-Trizepsstrecken liegend einarmig im Neutralgriff
Trizeps · Kurzhantel
Trizeps-Kickback am Kabelzug im Cross-Over
Trizeps · Kabelzug
Trizeps-Kickback im Neutralgriff am Kabelzug
Trizeps · Kabelzug
Trizepsstrecken liegend am Kabelzug (unten)
Trizeps · Kabelzug
Alternierende Trizepsstreckung am Kabelzug
Trizeps · Kabelzug
Beidarmiges Strecken mit Kurzhanteln auf der Schrägbank
Trizeps · Kurzhantel
Kurzhantel-Überzug mit Trizepsstrecken auf der Negativbank
Trizeps · Kurzhantel