hi.fitness
Pro trenéry
Pro tebe
Funkce
Zdroje
Čeština
Přihlaste se
Databáze cviků
/
Vlastní váha - cviky
Vybavení
Vlastní váha - cviky
Katalog cviků
Všechny: Vlastní váha - cviky
27 cviků
Filtry
▾
Filtry
Zrušit filtry
Svalová partie
Střední hrudník
7
Přední delty
20
Čtyřkolky
27
Hamstringy
5
Glutes
3
Telata
6
Jádro
9
Formát cviku
Opakování
Čas
Typ tréninku
Síla
47
Kondice
27
Mobilita
5
27
cviků
Čtyřkolky
×
Kondice
×
Zrušit filtry
Pružné dotyky vnitřní strany stehna
Čtyřkolky
· Vlastní váha
Výhoz vzhůru
Čtyřkolky
· Vlastní váha
Plyometrický boční výpad s protažením
Čtyřkolky
· Vlastní váha
Předchozí
1
2
3
