hi.fitness
Pro trenéry
Pro tebe
Funkce
Zdroje
Čeština
Přihlaste se
Databáze cviků
/
Lavice - cviky
Vybavení
Lavice - cviky
Katalog cviků
Všechny: Lavice - cviky
28 cviků
Filtry
▾
Filtry
Zrušit filtry
Svalová partie
Horní hrudník
17
Střední hrudník
20
Dolní hrudník
11
Široký sval zádový
7
Horní záda
13
Dolní část zad
1
Přední delty
37
Boční delty
9
Zobrazit vše
−
Zadní delty
5
Biceps
49
Triceps
28
Předloktí
17
Čtyřkolky
24
Hamstringy
2
Glutes
12
Telata
6
Jádro
12
Formát cviku
Opakování
Čas
Typ tréninku
Síla
28
28
cviků
Triceps
×
Zrušit filtry
Extenze tricepsu s gumou na šikmé lavici hlavou nahoru
Triceps
· Odporová guma
Diamantové kliky na lavici
Triceps
· Lavice
Tricepsové kliky o lavici s přitahováním kolen
Triceps
· Lavice
Výdrž v reverzním planku s nohama na lavici
Triceps
· Lavice
Předchozí
1
2
3
