Svalová partia
Cviky na Triceps
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Triceps
69 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtreVybavenie
Zobraziť všetko−
Formát cviku
69 cvikov
Dipy o stoličku zo zeme
Triceps · Ostatné
Tricepsové kliky o lavicu s priťahovaním kolien
Triceps · Lavica
Dipy o gauč so zdvihnutím kolena
Triceps · Ostatné
Tricepsová extenzia
Triceps · Vlastná váha
Tricepsová extenzia v kľaku
Triceps · Vlastná váha
Tricepsová extenzia nad hlavou
Triceps · Vlastná váha
Tricepsový tlak podhmatom na kladke (pohľad zozadu zboku)
Triceps · Kladka
Výdrž v obrátenom planku s nohami na lavici
Triceps · Lavica
Natiahnutie tricepsu jednou rukou nad hlavou
Triceps · Vlastná váha