hi.fitness
Funkcie
Zdroje
O nás
Slovenčina
Stiahnuť aplikáciu
Databáza cvikov
/
Cviky na Predné delty
Svalová partia
Cviky na Predné delty
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Predné delty
39 cvikov
Filtre
▾
Filtre
Zrušiť filtre
Vybavenie
Vlastná váha
44
Jednoručky
39
Veľká činka
23
Ostatné
19
Lavica
15
Odporová guma
13
Zobraziť všetko
−
Kettlebell
7
Kladka
5
Stojan
2
Kotúč
2
Kardio stroj
2
EZ os
2
Podložka
1
Smithov stroj
1
Debna
1
Závesný systém
1
Gymnastická lopta
1
Formát cviku
Opakovania
Čas
Typ tréningu
Sila
39
39
cvikov
Jednoručky
×
Zrušiť filtre
Tlak nad hlavu s jednoručkami na lavici v ľahu na bruchu
Predné delty
· Jednoručky
Vonkajšia rotácia ramena v ľahu s jednoručkou
Predné delty
· Jednoručky
Vonkajšia rotácia ramena v stoji s jednoručkou
Predné delty
· Jednoručky
Predchádzajúca
1
2
3
4
