Sprzęt
Sztanga - ćwiczenia
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Sztanga - ćwiczenia
56 ćwiczeńFiltry
Filtry
Wyczyść filtryPartia mięśniowa
Format ćwiczenia
Typ treningu
56 ćwiczeń
Wejścia bokiem na ławkę ze sztangą
Czworogłowe · Sztanga
Wejścia bokiem na podwyższenie ze sztangą
Czworogłowe · Skrzynia
Przysiad bułgarski z asystą
Czworogłowe · Skrzynia
Przysiad bułgarski ze sztangą (lewa noga) (widok z boku)
Czworogłowe · Sztanga
Przysiad bułgarski ze sztangą (lewa noga) (widok z przodu i z tyłu)
Czworogłowe · Sztanga
Pełny przysiad ze sztangą (widok z tyłu)
Czworogłowe · Sztanga
Pełny przysiad ze sztangą (widok z boku)
Czworogłowe · Sztanga
Przysiad ze sztangą (widok z tyłu)
Czworogłowe · Sztanga