hi.fitness
Dla trenerów
Dla Ciebie
Funkcje
Zasoby
Polski
Zaloguj się
Atlas ćwiczeń
/
Przednie barki - ćwiczenia
Partia mięśniowa
Przednie barki - ćwiczenia
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Przednie barki - ćwiczenia
37 ćwiczeń
Filtry
▾
Filtry
Wyczyść filtry
Sprzęt
Hantle
54
Masa ciała
46
Ławka
37
Sztanga
23
Guma oporowa
16
Kettlebell
7
Pokaż wszystkie
−
Inne
5
Wyciąg
5
Skrzynia
4
Taśmy TRX
3
Gryf łamany
3
Stojak
2
Talerz
2
Sprzęt cardio
2
Mata
1
Maszyna Smitha
1
Piłka gimnastyczna
1
Format ćwiczenia
Powtórzenia
Czas
Typ treningu
Siła
36
Kondycja
1
37
ćwiczeń
Ławka
×
Wyczyść filtry
Rozciąganie barków w rotacji wewnętrznej na ławce
Przednie barki
· Ławka
Poprzednia
1
2
3
4
Ćwiczenia na przednie barki - atlas ćwiczeń z wideo - Strona 4 · hi.fitness
