hi.fitness
Dla trenerów
Dla Ciebie
Funkcje
Zasoby
Polski
Zaloguj się
Atlas ćwiczeń
/
Biceps - ćwiczenia
Partia mięśniowa
Biceps - ćwiczenia
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Biceps - ćwiczenia
49 ćwiczeń
Filtry
▾
Filtry
Wyczyść filtry
Sprzęt
Hantle
54
Ławka
49
Guma oporowa
18
Sztanga
16
Wyciąg
13
Gryf łamany
8
Pokaż wszystkie
−
Maszyna
3
Masa ciała
2
Inne
2
Piłka gimnastyczna
2
Sprzęt cardio
1
Format ćwiczenia
Powtórzenia
Czas
Typ treningu
Siła
49
49
ćwiczeń
Ławka
×
Wyczyść filtry
Uginanie skoncentrowane z oporem własnej nogi
Biceps
· Ławka
Poprzednia
1
…
3
4
5
Ćwiczenia na biceps - atlas ćwiczeń z wideo - Strona 5 · hi.fitness
