Gruppo muscolare
Esercizi per Deltoidi anteriori
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Tutti: Esercizi per Deltoidi anteriori
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53 esercizi
Breeding su panca inclinata con manubri
Deltoidi anteriori · Manubri
Scott press con manubri (360 gradi)
Deltoidi anteriori · Manubri
Rotazione esterna con manubrio
Deltoidi anteriori · Manubri
Rotazione esterna della spalla da sdraiato con manubrio
Deltoidi anteriori · Manubri
Rotazione esterna della spalla in piedi con manubrio
Deltoidi anteriori · Manubri