Grupo muscular
Ejercicios de Deltoides anterior
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios de Deltoides anterior
53 ejerciciosFiltros
Filtros
Borrar filtrosEquipamiento
Formato del ejercicio
Tipo de entrenamiento
53 ejercicios
Press de hombros a un brazo con mancuerna V. 2
Deltoides anterior · Mancuernas
Press de hombros alterno con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Press de hombros alterno de pie con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Press alterno sentado con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Press Arnold con mancuernas V. 2
Deltoides anterior · Mancuernas
Elevación frontal sentado con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Elevación frontal alterna sentado con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Press de hombros con agarre neutro de pie con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Press militar medio arrodillado con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Press Arnold arrodillado con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Press de hombros sentado con mancuernas sobre fitball
Deltoides anterior · Mancuernas
Press martillo de hombros inclinado con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas