Equipamiento
Ejercicios de core: barra de dominadas
Todos los ejercicios de core del catálogo que usan este material: barra de dominadas. Cada uno con vídeo y explicación de la técnica.
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios de core: barra de dominadas
1 ejercicioFiltros
Filtros
Borrar filtrosFormato del ejercicio
Tipo de entrenamiento
Sigue explorando
Añade este ejercicio a un entrenamiento y sigue tu progreso
Añádelo a un plan o a la sesión actual, anota series, peso y repeticiones, ten a mano las instrucciones y los consejos mientras entrenas y consulta tus resultados anteriores, récords y volumen.
- Plan - añade el ejercicio a un entrenamiento
- Registro - series, peso y repeticiones
- Progreso - historial, récords y volumen
