hi.fitness
Funkce
Zdroje
O nás
Čeština
Stáhnout aplikaci
Databáze cviků
/
Cviky na Přední delty
/
Lavice
Vybavení
Cviky na přední delty: lavice
Katalog cviků
Všechny: Cviky na přední delty: lavice
15 cviků
Filtry
▾
Filtry
Formát cviku
Opakování
Čas
Typ tréninku
Síla
14
Mobilita
1
Předpažování s velkou činkou na šikmé lavici hlavou nahoru vleže na břiše
Přední delty
· Velká činka
Vnější rotace ramen na lavici vleže
Přední delty
· Lavice
Protažení s vnitřní rotací ramen na lavici vleže
Přední delty
· Lavice
Předchozí
1
2
