hi.fitness
Pre trénerov
Pre teba
Funkcie
Zdroje
Slovenčina
Prihláste sa
Databáza cvikov
/
Hrazda - cviky
Vybavenie
Hrazda - cviky
Katalóg cvikov
Všetky: Hrazda - cviky
16 cvikov
Filtre
▾
Filtre
Zrušiť filtre
Svalová partia
Široký sval chrbta
16
Dolná časť chrbta
1
Core
2
Formát cviku
Opakovania
Čas
Typ tréningu
Sila
16
16
cvikov
Široký sval chrbta
×
Sila
×
Zrušiť filtre
Zhyby podhmatom (izometrická výdrž a negatívna fáza)
Široký sval chrbta
· Hrazda
Zhyby s oporou o lavicu
Široký sval chrbta
· Hrazda
Zhyby s odporovou gumou
Široký sval chrbta
· Hrazda
Zhyby širokým nadhmatom (pohľad spredu)
Široký sval chrbta
· Hrazda
Predchádzajúca
1
2
Cviky na hrazde - atlas cvikov hi.fitness - Strana 2 · hi.fitness
