hi.fitness
Funkcie
Zdroje
O nás
Slovenčina
Stiahnuť aplikáciu
Databáza cvikov
/
Debna - cviky
Vybavenie
Debna - cviky
Katalóg cvikov
Všetky: Debna - cviky
16 cvikov
Filtre
▾
Filtre
Svalová partia
Stredný hrudník
1
Predné delty
1
Štvorkolky
8
Glutes
4
Teľatá
2
Formát cviku
Opakovania
Čas
Typ tréningu
Sila
16
Sumo drep s kettlebellom na stupienkoch
Štvorkolky
· Kettlebell
Snatch z blokov s veľkou činkou
Predné delty
· Veľká činka
Bulharský drep s veľkou činkou na ľavej nohe (pohľad zboku)
Štvorkolky
· Veľká činka
Bulharský drep s veľkou činkou na ľavej nohe (pohľad spredu a zozadu)
Štvorkolky
· Veľká činka
Predchádzajúca
1
2
