hi.fitness
Pre trénerov
Pre teba
Funkcie
Zdroje
Slovenčina
Prihláste sa
Databáza cvikov
/
Cviky na Stredný hrudník
Svalová partia
Cviky na Stredný hrudník
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Stredný hrudník
100 cvikov
Filtre
▾
Filtre
Vybavenie
Vlastná váha
29
Lavica
20
Jednoručky
17
Odporová guma
16
Kladka
9
Veľká činka
6
Zobraziť všetko
−
Stroj
6
Podložka
4
Ostatné
4
Závesný systém
3
Gymnastická lopta
2
Kotúč
2
Debna
1
Kardio stroj
1
Smithov stroj
1
Formát cviku
Opakovania
Čas
Typ tréningu
Sila
77
Mobilita
11
Kondícia
9
Joga
3
Naťahovanie hrudníka na gymnastickej lopte
Stredný hrudník
· Gymnastická lopta
Kobra s výdržou
Stredný hrudník
· Podložka
Kobra s bočným naťahovaním brucha
Stredný hrudník
· Podložka
Čaturanga so zdvihnutou nohou
Stredný hrudník
· Podložka
Predchádzajúca
1
…
7
8
9
