hi.fitness
Funkcie
Zdroje
O nás
Slovenčina
Stiahnuť aplikáciu
Databáza cvikov
/
Cviky na Predné delty
Svalová partia
Cviky na Predné delty
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Predné delty
14 cvikov
Filtre
▾
Filtre
Zrušiť filtre
Vybavenie
Jednoručky
39
Vlastná váha
23
Veľká činka
22
Ostatné
17
Lavica
14
Odporová guma
8
Zobraziť všetko
−
Kettlebell
6
Kladka
4
EZ os
2
Kotúč
2
Debna
1
Stojan
1
Smithov stroj
1
Gymnastická lopta
1
Závesný systém
1
Formát cviku
Opakovania
Čas
Typ tréningu
Sila
14
Mobilita
1
14
cvikov
Lavica
×
Sila
×
Zrušiť filtre
Predpažovanie s veľkou činkou na šikmej lavici v ľahu na bruchu
Predné delty
· Veľká činka
Vonkajšia rotácia ramien v ľahu na lavici
Predné delty
· Lavica
Predchádzajúca
1
2
