hi.fitness
Dla trenerów
Dla Ciebie
Funkcje
Zasoby
Polski
Zaloguj się
Atlas ćwiczeń
/
Czworogłowe - ćwiczenia
Partia mięśniowa
Czworogłowe - ćwiczenia
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Czworogłowe - ćwiczenia
13 ćwiczeń
Filtry
▾
Filtry
Wyczyść filtry
Sprzęt
Masa ciała
65
Sztanga
56
Hantle
43
Kettlebell
13
Maszyna
11
Guma oporowa
11
Pokaż wszystkie
−
Ławka
4
Skrzynia
3
Wyciąg
3
Taśmy TRX
2
Piłka gimnastyczna
2
Maszyna Smitha
1
Inne
1
Format ćwiczenia
Powtórzenia
Czas
Typ treningu
Siła
13
Kondycja
1
13
ćwiczeń
Kettlebell
×
Siła
×
Wyczyść filtry
Podgląd niedostępny
Przysiad bułgarski z kettlebell (prawa noga) (widok z boku)
Czworogłowe
· Kettlebell
Poprzednia
1
2