hi.fitness
Dla trenerów
Dla Ciebie
Funkcje
Zasoby
Polski
Zacznij teraz
Atlas ćwiczeń
/
Boczne barki - ćwiczenia
Partia mięśniowa
Boczne barki - ćwiczenia
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Boczne barki - ćwiczenia
13 ćwiczeń
Filtry
▾
Filtry
Wyczyść filtry
Sprzęt
Hantle
13
Wyciąg
6
Inne
5
Maszyna
4
Guma oporowa
4
Ławka
3
Pokaż wszystkie
−
Sztanga
2
Masa ciała
1
Gryf łamany
1
Stojak
1
Taśmy TRX
1
Format ćwiczenia
Powtórzenia
Czas
Typ treningu
Siła
13
13
ćwiczeń
Hantle
×
Wyczyść filtry
Wznosy hantli bokiem siedząc w lekkim opadzie tułowia
Boczne barki
· Hantle
Poprzednia
1
2
