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Esercizi per quad: kettlebell
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Tutti: Esercizi per quad: kettlebell
14 esercizi
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Formato dell'esercizio
Ripetizioni
Tempo
Tipo di allenamento
Forza
12
Condizionamento
2
Stacco sumo con high pull con kettlebell
Quad
· Kettlebell
Stacco sumo con high pull con due kettlebell
Quad
· Kettlebell
Precedente
1
2
