hi.fitness
Funzioni
Risorse
Chi siamo
Italiano
Scarica l'app
Libreria esercizi
/
Esercizi con Macchina cardio
Attrezzatura
Esercizi con Macchina cardio
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi con Macchina cardio
26 esercizi
Filtri
▾
Filtri
Gruppo muscolare
Petto medio
1
Dorsali
2
Deltoidi anteriori
2
Deltoidi posteriori
2
Bicipite
1
Tricipiti
2
Quad
16
Formato dell'esercizio
Ripetizioni
Tempo
Tipo di allenamento
Condizionamento
26
Tirate a semicerchio con squat allo ski erg
Quad
· Macchina cardio
Tirate larghe per i dorsali con squat allo ski erg
Quad
· Macchina cardio
Precedente
1
2
3
