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Ejercicios de tríceps: banco
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Extensión de tríceps tumbado en polea (polea baja)
Tríceps · Polea
Extensión a dos brazos con mancuernas en banco inclinado
Tríceps · Mancuernas
Pullover declinado con extensión de tríceps con mancuerna
Tríceps · Mancuernas
Extensión de tríceps con agarre pronado con mancuerna
Tríceps · Mancuernas
Extensión de tríceps en banco inclinado con banda elástica
Tríceps · Banda elástica