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Ejercicios de deltoides posterior: peso corporal
Todos los ejercicios de deltoides posterior del catálogo que usan este material: peso corporal. Cada uno con vídeo y explicación de la técnica.
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios de deltoides posterior: peso corporal
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Tipo de entrenamiento
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Aperturas inversas en polea
Deltoides posterior · Peso corporal
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Empuje posterior en polea
Deltoides posterior · Peso corporal
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Aperturas inversas inclinadas
Deltoides posterior · Peso corporal
- Vista previa no disponible
Plancha con apertura inversa con botella
Deltoides posterior · Peso corporal
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