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Ejercicios con Banco
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28 ejercicios
Extensión de tríceps con mancuernas en banco inclinado
Tríceps · Mancuernas
Extensión de tríceps sentado en banco con mancuerna
Tríceps · Mancuernas
Extensión de tríceps tumbado en polea
Tríceps · Polea
Press JM con barra
Tríceps · Barra
Press Tate con mancuernas
Tríceps · Mancuernas
Press de banca con agarre invertido cerrado con barra
Tríceps · Barra
Extensión de tríceps a un brazo con agarre neutro tumbado con mancuerna
Tríceps · Mancuernas
Extensión de tríceps tumbado en polea (polea baja)
Tríceps · Polea
Extensión a dos brazos con mancuernas en banco inclinado
Tríceps · Mancuernas
Pullover declinado con extensión de tríceps con mancuerna
Tríceps · Mancuernas
Extensión de tríceps con agarre pronado con mancuerna
Tríceps · Mancuernas
Patada de tríceps sentado con mancuernas
Tríceps · Mancuernas