Pro trenéry Pro tebe

Databáze cviků/Kladka - cviky

Vybavení

Kladka - cviky

Katalog cviků

Všechny: Kladka - cviky

13 cviků

Filtry▾

Filtry

Svalová partie

Horní hrudník1
Střední hrudník9
Široký sval zádový18
Horní záda17
Přední delty4
Boční delty6
Zadní delty2
Biceps13

Zobrazit vše−

Triceps18
Předloktí1
Čtyřkolky4
Hamstringy3
Glutes2
Telata1
Jádro5

Formát cviku

Opakování
Čas

Typ tréninku

Síla13

Filtry

Svalová partie

Horní hrudník1
Střední hrudník9
Široký sval zádový18
Horní záda17
Přední delty4
Boční delty6
Zadní delty2
Biceps13

Zobrazit vše−

Triceps18
Předloktí1
Čtyřkolky4
Hamstringy3
Glutes2
Telata1
Jádro5

Formát cviku

Opakování
Čas

Typ tréninku

Síla13

13 cviků

Biceps×Síla×Zrušit filtry

Jednoruční bicepsový zdvih na kladce v upažení
Biceps · Kladka

Kompletní prostor pro trenéry a lidi, které vedou.

Funkce

Plánování tréninků Plánování výživy Check-iny Zápis tréninků Počítadlo kalorií Sledování pokroku hi.pulse Web pro trenéra Prostor klienta Trenérský přehled

Pro koho

Pro trenéry Pro tebe Přehled

Zdroje

Katalog cviků Centrum nápovědy Blog

Kontakt

Damian Tomczakcontact@hi.fitnessPL672207606231-342 Kraków

© 2026 hi.fitness. Všechna práva vyhrazena.

Podmínky Soukromí Centrum nápovědy

Cviky na kladce - atlas cviků hi.fitness - Strana 2 · hi.fitness