hi.fitness
Para entrenadores
Para ti
Funciones
Recursos
Español
Iniciar sesión
Biblioteca de ejercicios
/
Ejercicios con Rack de sentadillas
Equipamiento
Ejercicios con Rack de sentadillas
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios con Rack de sentadillas
39 ejercicios
Filtros
▾
Filtros
Borrar filtros
Grupo muscular
Espalda alta
1
Zona lumbar
1
Deltoides anterior
2
Deltoides lateral
1
Cuádriceps
39
Glúteos
3
Gemelos
2
Core
3
Formato del ejercicio
Repeticiones
Tiempo
Tipo de entrenamiento
Fuerza
39
39
ejercicios
Cuádriceps
×
Borrar filtros
Sentadilla profunda con barra (vista posterior)
Cuádriceps
· Barra
Sentadilla profunda con barra (vista lateral)
Cuádriceps
· Barra
Sentadilla con barra (vista posterior)
Cuádriceps
· Barra
Anterior
1
2
3
4