Equipamiento
Ejercicios con Banco
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios con Banco
19 ejerciciosFiltros
Filtros
Borrar filtrosGrupo muscular
Formato del ejercicio
Tipo de entrenamiento
19 ejercicios
Pullover con brazos flexionados con mancuerna
Pecho medio · Mancuernas
Press Svend en banco plano
Pecho medio · Disco
Aperturas a press en banco en polea
Pecho medio · Polea
Press de banca a un brazo con agarre ancho con mancuerna
Pecho medio · Mancuernas
Aperturas lentas en banco plano con mancuernas
Pecho medio · Mancuernas
Pullover circular con mancuerna
Pecho medio · Mancuernas
Pullover a extensión de tríceps con barra
Pecho medio · Barra