Equipment
Übungen mit Kettlebell
Übungsverzeichnis
Alle: Übungen mit Kettlebell
29 ÜbungenFilter
Filter
ZurücksetzenMuskelgruppe
Übungsformat
Trainingsart
29 Übungen
Kettlebell-Sumo-Kniebeuge V. 2
Quadrizeps · Kettlebell
Kettlebell-Sumo-Kniebeuge auf Stepboxen
Quadrizeps · Kettlebell
Kettlebell-Sumo-Kreuzheben mit High Pull (zwei Kettlebells)
Quadrizeps · Kettlebell
Kettlebell-Schulterdrücken einarmig stehend (Bottoms-up)
Vordere Schulter · Kettlebell
- 5s
Kettlebell-Windmill
Rumpf · Kettlebell