hi.fitness
Funktionen
Ressourcen
Über uns
Deutsch
App herunterladen
Übungsdatenbank
/
Übungen für Quadrizeps
Muskelgruppe
Übungen für Quadrizeps
Übungsverzeichnis
Alle: Übungen für Quadrizeps
222 Übungen
Filter
▾
Filter
Zurücksetzen
Equipment
Körpergewicht
63
Langhantel
54
Kurzhantel
41
Power Rack
38
Sonstiges
25
Kettlebell
14
Alle anzeigen
−
Maschine
12
Widerstandsband
11
Hantelbank
8
Sprungbox
8
Schlingentrainer
5
Kabelzug
4
Matte
2
Gymnastikball
2
Multipresse
1
Übungsformat
Wiederholungen
Zeit
Trainingsart
Kraft
190
Kondition
30
Yoga
2
222
Übungen
Wiederholungen
×
Zurücksetzen
Balance Board V. 2
Quadrizeps
· Sonstiges
Luftballon-Drill
Quadrizeps
· Sonstiges
Beinschwingen vor und zurück
Quadrizeps
· Sonstiges
Dynamisches Beinschwingen
Quadrizeps
· Sonstiges
Schmetterling mit Knieschwingen
Quadrizeps
· Matte
Schmetterling
Quadrizeps
· Matte
Zurück
1
…
17
18
19
