hi.fitness
Funktionen
Ressourcen
Über uns
Deutsch
App herunterladen
Übungsdatenbank
/
Übungen für Quadrizeps
Muskelgruppe
Übungen für Quadrizeps
Übungsverzeichnis
Alle: Übungen für Quadrizeps
28 Übungen
Filter
▾
Filter
Zurücksetzen
Equipment
Körpergewicht
28
Cardiogerät
16
Sonstiges
3
Kurzhantel
2
Kettlebell
2
Übungsformat
Wiederholungen
Zeit
Trainingsart
Kraft
43
Kondition
28
Mobilität
5
28
Übungen
Körpergewicht
×
Kondition
×
Zurücksetzen
Armkreisen wippend
Quadrizeps
· Körpergewicht
Innenschenkel-Antippen wippend
Quadrizeps
· Körpergewicht
Körperwurf
Quadrizeps
· Körpergewicht
Plyo-Ausfallschritt seitlich mit Dehnung
Quadrizeps
· Körpergewicht
Zurück
1
2
3
