hi.fitness
Funktionen
Ressourcen
Über uns
Deutsch
App herunterladen
Übungsdatenbank
/
Übungen für Quadrizeps
Muskelgruppe
Übungen für Quadrizeps
Übungsverzeichnis
Alle: Übungen für Quadrizeps
39 Übungen
Filter
▾
Filter
Zurücksetzen
Equipment
Langhantel
55
Körpergewicht
43
Kurzhantel
41
Power Rack
39
Sonstiges
23
Kettlebell
12
Alle anzeigen
−
Maschine
12
Widerstandsband
11
Hantelbank
8
Sprungbox
8
Schlingentrainer
5
Kabelzug
4
Gymnastikball
2
Multipresse
1
Übungsformat
Wiederholungen
Zeit
Trainingsart
Kraft
39
39
Übungen
Power Rack
×
Kraft
×
Zurücksetzen
Langhantel-Tiefkniebeuge (Ansicht von hinten)
Quadrizeps
· Langhantel
Langhantel-Tiefkniebeuge (Ansicht von der Seite)
Quadrizeps
· Langhantel
Langhantel-Kniebeuge (Ansicht von hinten)
Quadrizeps
· Langhantel
Zurück
1
2
3
4