hi.fitness
Funktionen
Ressourcen
Über uns
Deutsch
App herunterladen
Übungsdatenbank
/
Übungen für Oberer Rücken
Muskelgruppe
Übungen für Oberer Rücken
Übungsverzeichnis
Alle: Übungen für Oberer Rücken
74 Übungen
Filter
▾
Filter
Zurücksetzen
Equipment
Kabelzug
17
Langhantel
16
Hantelbank
14
Kurzhantel
14
Widerstandsband
9
Schlingentrainer
7
Alle anzeigen
−
Maschine
3
Körpergewicht
2
Sonstiges
2
SZ-Stange
1
Kettlebell
1
Power Rack
1
Multipresse
1
Trap Bar
1
Übungsformat
Wiederholungen
Zeit
Trainingsart
Kraft
74
74
Übungen
Wiederholungen
×
Zurücksetzen
Rudern umgekehrt am Schlingentrainer mit Griffen
Oberer Rücken
· Schlingentrainer
5s
Rudern einarmig am Schlingentrainer mit Griffen
Oberer Rücken
· Schlingentrainer
Zurück
1
…
5
6
7