---
title: "Check-iny: vlastné formuláre, odpovede podľa rozvrhu"
description: "Vytvárajte vlastné check-in formuláre s vlastnými otázkami, nastavte im týždenný alebo intervalový rozvrh a skontrolujte každú odpoveď. Klienti vyplnia check-in za minútu a odškrtnú si denné návyky."
locale: sk
slug: features/check-ins
url: https://hi.fitness/sk/funkcie/check-iny
---
# Check-iny: vlastné formuláre, odpovede podľa rozvrhu

> Vytvárajte vlastné check-in formuláre s vlastnými otázkami, nastavte im týždenný alebo intervalový rozvrh a skontrolujte každú odpoveď. Klienti vyplnia check-in za minútu a odškrtnú si denné návyky.

## Check-iny, ktoré zaberú minútu. Návyky, ktoré vydržia.

Miery, otázky na pohodu a fotky pokroku v pevnom rytme - a k tomu denné návyky so sériami. A ak trénujete ostatných, formuláre si staviate sami: vaše otázky, váš rytmus.

## Vaše otázky, nie pevná šablóna.

Vytvárajte check-in formuláre od nuly alebo si naklonujte šablónu: sekcie, osem typov odpovedí a sledované metriky, ktoré automaticky napĺňajú grafy pokroku. Ak sa to dá opýtať, dá sa to postaviť.

- **Osem typov odpovedí**: Krátky a dlhý text, číslo, mierka, voľba, áno / nie, dátum a foto - každá otázka môže byť povinná alebo voliteľná.
- **Sledované metriky**: Hmotnosť, spánok, obvody, fotografie a ďalšie sa s každým odoslaním automaticky zakresľujú na tabuli pokroku.
- **Hotové, a predsa vaše**: Otvorte hotový check-in a upravte ho ako vlastný - alebo začnite s prázdnym formulárom.

## Minúta na odpovede, nie otravná povinnosť.

Priradené check-iny sa otvárajú ako prehľadný formulár krok za krokom: ukazovateľ povinných polí, mierky na jedno ťuknutie, nahrávanie fotiek a jasné odoslanie. Odpovede aktualizujú tabuľu pokroku hneď, ako dorazia.

- **Sústredený formulár**: Číslované sekcie, ukazovateľ povinných polí a mobilný sprievodca krokmi - vyplnenie je rýchle.
- **Každý typ odpovede**: Ťuknite na políčko mierky, prepnite áno / nie, zadajte číslo vo svojich jednotkách alebo pridajte fotky pokroku.
- **Rovno na tabuľu pokroku**: Metrické odpovede sa zakresľujú automaticky - odošlete a trendy sú už aktualizované.

## Týždenne, každých N dní - formulár príde za vami.

Každý check-in má vlastnú kadenciu: týždenne vo vybraný deň, každých pár týždňov či mesiacov, alebo na požiadanie. Termíny sa odpočítavajú priamo na hlavnom paneli a oneskorené sú zvýraznené - nič sa nestratí.

- **Kadencia pre každý formulár**: Týždenne v nedeľu, každé 2 týždne, každé 3 mesiace - alebo bez rozvrhu pre formuláre na požiadanie.
- **Odpočítavanie namiesto hádania**: Kruh termínu ukazuje, koľko dní zostáva pri každom priradenom check-ine.
- **Oneskorené na prvý pohľad**: Oneskorené check-iny sa klientovi aj trénerovi zvýraznia načerveno - nič nezapadne.

## Malé denné víťazstvá, zaznamenané za pár sekúnd.

Vedľa check-inov žijú denné návyky: odškrtávacie aj množstevné s cieľmi - voda, kroky, spánok, jedlá podľa plánu. Začnite s hotovou sadou alebo si pridajte vlastné a sledujte, ako rastie séria.

- **Odškrtnite alebo počítajte**: Označte návyk ako hotový, alebo zapíšte číslo k cieľu - 8 pohárov vody, 8 000 krokov.
- **Vlastné návyky**: Začnite so štartovacou sadou, potom návyky pridávajte, premenúvajte alebo odstraňujte - sada je vaša.
- **Séria a pravidelnosť**: Pás týždenného rytmu, denná séria a skóre pravidelnosti udržia motiváciu na očiach.

## Hotové check-iny a jednorazový profilový prieskum.

Vaša knižnica je plná od začiatku - týždenný check-in, telesné miery - a každý formulár upravíte ako vlastný. Noví klienti vyplnia pri registrácii jednorazový profilový prieskum a môžu ho kedykoľvek aktualizovať.

- **Vaše od prvého dňa**: Hotové check-iny sú vo vašej knižnici - otvorte ich a voľne upravte otázky, frekvenciu aj nápovede.
- **Profilový prieskum**: Jednorazový dotazník pri registrácii - ciele, história, preferencie - udržiavaný aktuálny.
- **Sledujte sa aj bez trénera**: Samostatní športovci vypĺňajú hotové check-iny sami - bez potreby priradenia.

## Skontrolujte podania naprieč všetkými klientmi.

Centrum podaní zobrazuje každý vyplnený check-in - formulár, klienta, kto ho zaznamenal a kedy. Otvorte ľubovoľný záznam a prečítajte si odpovede, alebo check-in zaznamenajte v mene klienta počas osobnej lekcie.

- **Jeden zoznam podaní**: Každý check-in od každého klienta, filtrovateľný podľa formulára - nič sa nestratí v chate.
- **Zaznamenajte v mene klienta**: Odmerajte počas lekcie a odpovede zadajte za klienta - pri zázname vidno, kto ho zapísal.
- **História, ktorá zostáva**: Podania sú trvalé záznamy - prežijú úpravy formulára aj zrušenie priradenia.

## Od formulára k trendovej krivke.

Formulár postavíte raz, priradíte ho a každé podanie pristane v histórii a grafoch klienta - celá slučka žije v priestore klienta.

## Otázky o check-inoch, zodpovedané.

### Môžem si vytvoriť vlastné check-in formuláre?

Áno - presne o to ide. Tvorte formuláre od nuly so sekciami a vlastnými otázkami, alebo otvorte hotový check-in a upravte ho ako vlastný. O otázkach, nápovedách, povinných poliach aj harmonograme rozhodujete vy.

### Aké typy odpovedí môže otázka mať?

Krátky text, dlhý text, číslo, mierka, voľba, áno / nie, dátum a foto. Metrické otázky - hmotnosť, spánok, obvody, fotografie - sa automaticky zakresľujú na tabuli pokroku.

### Ako funguje rozvrh?

Každý formulár má vlastnú kadenciu: týždenne vo vybraný deň (napr. každú nedeľu), každých N dní, týždňov alebo mesiacov - alebo bez rozvrhu pre formuláre na požiadanie. Stavy splatné a po splatnosti sa zobrazujú automaticky.

### Potrebujem na check-iny trénera?

Nie. Samostatní športovci vypĺňajú hotové check-iny sami a sledujú denné návyky - série, ciele aj týždenná mriežka fungujú bez trénera.

### Môžem vyplniť check-in za klienta?

Áno. Check-in môžete zaznamenať v mene klienta - hodí sa to počas osobných lekcií. Pri podaní vidno, kto ho zaznamenal.

### Čo je profilový prieskum?

Jednorazový dotazník, ktorý noví klienti vyplnia pri registrácii - ciele, tréningová história, preferencie. Zostáva upraviteľný, takže je to živý profil, nie momentka.

### Ako fungujú návyky?

Návyky sú denné: odškrtávacie a množstevné s cieľom a jednotkou. Začnite s hotovou sadou, pridajte si vlastné, odškrtávajte ich na hlavnom paneli alebo doplňte týždennú mriežku spätne - séria a skóre pravidelnosti sa doplnia samy.

## Klaďte tento týždeň lepšie otázky.

Postavte svoj prvý check-in formulár alebo začnite odškrtávať návyky ešte dnes - zadarmo počas bety.
