---
title: "Joga - cviky"
description: "Všetky cviky v databáze z kategórie: Joga."
locale: sk
url: "https://hi.fitness/sk/cvicenia/kategorie/joga"
count: 12
type: categories
code: YOGA
---

# Joga - cviky

Všetky cviky v databáze z kategórie: Joga.

## Všetky: Joga - cviky

- [Mačací chrbát](https://hi.fitness/sk/cvicenia/macaci-chrbat) - Dolná časť chrbta · Podložka
- [Pozícia dieťaťa](https://hi.fitness/sk/cvicenia/pozicia-dietata) - Dolná časť chrbta · Podložka
- [Pozícia dieťaťa so zdvihom](https://hi.fitness/sk/cvicenia/pozicia-dietata-so-zdvihom) - Dolná časť chrbta · Podložka
- [Pes hlavou dole so striedavým zdvíhaním nôh](https://hi.fitness/sk/cvicenia/pes-hlavou-dole-so-striedavym-zdvihanim-noh) - Hamstringy · Podložka
- [Most (setu bandhásana)](https://hi.fitness/sk/cvicenia/most-setu-bandhasana) - Glutes · Podložka
- [Pes hlavou dole so zdvihnutou nohou](https://hi.fitness/sk/cvicenia/pes-hlavou-dole-so-zdvihnutou-nohou) - Glutes · Podložka
- [Kobra s klikom](https://hi.fitness/sk/cvicenia/kobra-s-klikom) - Stredný hrudník · Podložka
- [Predĺžený bočný uhol](https://hi.fitness/sk/cvicenia/predlzeny-bocny-uhol) - Široký sval chrbta · Podložka
- [Kobra s výdržou](https://hi.fitness/sk/cvicenia/kobra-s-vydrzou) - Stredný hrudník · Podložka
- [Čaturanga so zdvihnutou nohou](https://hi.fitness/sk/cvicenia/caturanga-so-zdvihnutou-nohou) - Stredný hrudník · Podložka
- [Motýlik s kmitaním kolien](https://hi.fitness/sk/cvicenia/motylik-s-kmitanim-kolien) - Štvorkolky · Podložka
- [Motýlik](https://hi.fitness/sk/cvicenia/motylik) - Štvorkolky · Podložka