---
title: "Úspechy a odznaky"
description: "Nástenka odznakov a ďalší, na ktorom pracujete, časová os všetkých odznakov a rekordov a čo presne sa do ktorej rodiny odznakov počíta."
locale: sk
category: client-guides
slug: achievements-and-badges
updatedAt: 2026-09-02
---
# Úspechy a odznaky

**Úspechy** sú jednou z kariet na obrazovke **Štatistiky**: otvorte kartu **Viac**, ťuknite na **Štatistiky** a potom na **Úspechy**. Na domovskej obrazovke máte skratku: karta **Úspechy** tam ukazuje odznaky, ktoré ste získali, od najnovšieho, a ťuknutím kamkoľvek na ňu otvoríte túto obrazovku.

## Vaša zbierka

Hore je jedno veľké číslo: koľko odznakov máte. Pod ním ten najnovší získaný a rad ikon políc s počtom pri každej - ťuknite na jednu a skočíte rovno na tú policu.

Nižšie je trojpolohový prepínač - **Získané**, **Rozpracované**, **Všetko** - nad nástenkou rozdelenou do tematických políc. Otvára sa na **Získaných**, takže prvé, čo uvidíte, je vaše. Každá polica hovorí vlastnými číslami, ako na tom je („Získané 9 z 31"). Nikde nie je žiadne celkové percento, a to zámerne: zbierka nie je úloha s ukazovateľom dokončenia.

## Šesť políc

Každý odznak patrí do **rodiny** - jedného rebríka, po ktorom stúpate - a každá rodina stojí na polici s tými, ktoré od vás chcú to isté.

**Sila** - čo ste zdvihli. Dokončené tréningy, celková tonáž, odcvičené série, ustanovené osobné rekordy a **relatívna sila**: zdvihnúť v jednej sérii podiel vlastnej telesnej hmotnosti, čo stavia človeka s 55 kg a človeka so 100 kg na ten istý rebrík.

**Vytrvalosť** - vzdialenosť a čas. Beh, cyklistika a plávanie majú každý vlastný rebrík, k tomu **čas tréningu**, ktorý počíta minúty bez ohľadu na to, o aký tréning išlo.

**Pravidelnosť** - ako často a ako sa vraciate. **Týždňová séria** (týždne v rade), **odtrénované týždne** (zhovievavé dvojča - týždne nemusia ísť za sebou, takže vás tu prestávka nič nestojí), váš **najlepší týždeň** vôbec a **ranné tréningy** začaté pred 7:00 podľa vašich hodín.

**Objavovanie** - šírka toho, čo robíte. Odcvičené rôzne cviky, rôzne svalové partie v jednom týždni, pokryté pohybové vzorce (drep, hinge, tlak, ťah a ďalšie) a v koľkých rôznych cvikoch držíte rekord.

**Pohoda** - to, kvôli čomu ste sa dostavili mimo posilňovne. **Kroky**, **spánok** (noci v rade so skóre spánku 70 a lepším), splnené **návyky** a vaša najdlhšia **séria návyku**, zapísané **merania**, kompletné **sady fotiek pokroku** a odoslané **check-in formuláre**.

**Sezónne** - jeden odznak za každý kalendárny štvrťrok, v ktorom zapíšete dosť tréningov. Každý štvrťrok pribudne nový a nie je na čo čakať. Sezóna, ktorá už skončila, **sa dá získať aj teraz**: zapíšte tréningy zo svojej histórie a medaila je vaša, datovaná k tomu štvrťroku. Medaila nesie dátum, nie je vzácna - nie je kam prísť neskoro.

Ako pridávame odznaky, všetko, čo sa nezmestí do žiadnej z týchto šiestich políc, spadne pod **Ďalšie**, namiesto toho, aby to zmizlo - nová polica na nástenke je nový druh odznaku, nie chyba.

## Ako rebrík funguje

Rodina je rebrík prahov a rebríky sú dlhé - niektoré majú tucet priečok, iné štyri. Ako aplikácia rastie, hodnoty dolaďujeme, takže presné čísla čítajte na nástenke, nie na tejto stránke.

Pri každej rodine nástenka ukazuje medaily, ktoré už máte, **aj tú ďalšiu, na ktorej pracujete**, aj s tým, ako ďaleko ste. Nikdy nekreslí celý rebrík dopredu - stena nedosiahnutých priečok sa číta ako zoznam neúspechov, a koľko priečok to je, aj tak stojí na karte samotného odznaku.

Každá medaila nesie pod erbom malý **štítok** s vlastným prahom - holé číslo bez slov, veľké čísla skrátené (500 tis., 50 mil.) - takže 25 tréningov rozoznáte od 250 na prvý pohľad, aj bez čítania názvu pod ňou. Sezónne medaily majú na štítku namiesto prahu rok, lebo každý štvrťrok chce to isté.

Medaila, ktorú ešte nemáte, sa kreslí ako **prázdny obrys s prerušeným prstencom**, nie ako vyblednutá kópia získanej - rozoznáte ich teda tvarom, nie len farbou. Ťuknite na ktorúkoľvek medailu - získanú aj nezískanú - a vysunie sa karta s podmienkou, s tým, ako vysoko na rebríku tá priečka leží (**Začiatok**, **Rozvoj**, **Pokročilý** alebo **Vzácny**), vašou aktuálnou hodnotou a dátumom získania, ak ju už máte.

## Ktoré rebríky uvidíte

Takmer každý rebrík je otvorený všetkým od prvého dňa: všetky živia tréningy, ktoré zapíšete v aplikácii, a na to netreba žiadne zariadenie ani synchronizáciu.

Tri sú výnimka a otvoria sa, len čo dodáte to, čo merajú:

- **Kroky** potrebujú telefón alebo hodinky, ktoré synchronizujú údaje o krokoch.
- **Spánok** potrebuje ohodnotené noci, teda údaje o fázach, čo v praxi znamená hodinky na noc.
- **Relatívna sila** potrebuje zapísanú telesnú hmotnosť - len čo jednu zadáte, celá vaša história dvíhania sa ohodnotí naraz.

Dovtedy sa tie rebríky jednoducho nekreslia a počty na policiach ich nezahŕňajú - „N z M", ktoré vidíte, je to, čo môžete získať **vy**. Samotné police nikam nemiznú: Kroky a Spánok sú dve rodiny na **Pohode**, ktorá je plná rebríkov bez akéhokoľvek zariadenia, a Relatívna sila stojí na **Sile** vedľa štyroch bez akejkoľvek podmienky.

## Časová os

Pod nástenkou je všetko, čo ste dosiahli, v jednom prúde, od najnovšieho a zoskupené po mesiacoch: odznaky a **osobné rekordy** vedľa seba. Patria k sebe - séria, ktorá zlomila váš rekord na bench presse, a odznak, cez ktorý vás preniesla, sa stali v tej istej sekunde, a rozdeliť ich do dvoch zoznamov by rozbilo príbeh oboch.

Ťuknutím na rekord prejdete na daný cvik, ťuknutím na odznak otvoríte jeho kartu. Rekordy majú navyše vlastný filtrovateľný prehľad - pozri [Osobné rekordy](/help/client-guides/records).

## Ako sa to dozviete

Odznak získaný počas zapisovaného tréningu sa oslávi rovno na záverečnej obrazovke, vedľa rekordov, ktoré ste práve ustanovili. Odznak získaný inak - prechádzka, ktorá preniesla vaše kroky cez ďalšiu priečku, siedma dobrá noc v rade - na vás čaká, keď nabudúce otvoríte Štatistiky, ako karta, ktorá pomenuje ten najnovší a zvyšok spočíta. Príde vám aj upozornenie vo zvončeku a e-mail.

Len čo ich uvidíte, označia sa ako zobrazené na vašom účte, nie v telefóne, takže preinštalovanie ani druhé zariadenie vám nikdy neprehrajú celú zbierku odznova.

Odznaky sú vaše: na rozdiel od osobného rekordu sa o nich tréner neupozorňuje.

### Ako oslavy vypnúť

Ak vám nič z toho nesedí, otvorte **Viac → Nastavenia** a vypnite **Upozornenia na úspechy**, prepínač v sekcii **Predvoľby**. Stíši to všetko naraz: žiadna oslava na záverečnej obrazovke, žiadna karta po otvorení Štatistík, žiadne upozornenie vo zvončeku, žiadny e-mail a žiadna bodka na karte Úspechy.

**Odznaky získavate ďalej.** Stále sa prideľujú, stále nesú dátum a stále sú na nástenke - ten prepínač je prosba o pokoj, nie o to prestať zbierať. Zapnite ho späť a všetko, čo ste medzitým získali, tam na vás čaká nezobrazené, takže dostanete aj ten moment, ktorý ste vynechali, namiesto nástenky, ktorá sa za vaším chrbtom sama odškrtla.

## Odznaky sa nikdy neberú späť

Získaná medaila vám zostane. Vymažte tréning, ktorý ju priniesol, a na nástenke zostane ďalej; hodnota, ktorou ste ju získali, je na nej zamrazená tak, ako vyzerala v deň prekonania prahu. Máme radšej záznam toho, čo ste naozaj urobili, než živú výsledkovú tabuľu, ktorá sa vie vracať späť.

To isté platí, keď rebrík doladíme. Prahy sa s rastom aplikácie posúvajú; medaila, ktorú už v zbierke máte, si drží hodnotu, na ktorú bola získaná.

## Odznaky za to, čo ste urobili skôr

Úspechy dorazili neskôr než vy. Preto sa pri prvom otvorení tejto obrazovky každý odznak, na ktorý si vaša história už dávno zarobila, doplní za vás - a **datuje sa ku dňu, keď ste daný prah naozaj prekonali**, nie k dnešku. Tristý tréning dokončený vlani na jar sa na časovej osi ukáže vlani na jar a sezóna spred troch rokov sedí pod svojím štvrťrokom.

Prvý prechod je zámerne tichý: žiadne upozornenia, žiadne e-maily, žiadna oslava päťdesiatich starých medailí naraz. Jednoducho ich nájdete už na nástenke tam, kam patria. To isté platí, keď prvýkrát pripojíte Apple Health alebo Health Connect a odovzdáte mesiace histórie naraz.

## Jedna vec o sériách

**Odznaky za sériu počítajú len tréningy zaznamenané v aplikácii.** Beh, jazda na bicykli alebo plávanie importované z telefónu či hodiniek získajú odznaky za vzdialenosť a živia odznaky za kroky, ale do týždňovej série sa nikdy nepočítajú.

Je to zámer, nie prehliadnutie. Týždňová séria je o tom, že sa sem dostavíte - otvoríte aplikáciu a prejdete si tréning - a prechádzka, ktorú si telefón všimol sám od seba, nie je to isté odhodlanie. Všetko ostatné z importovanej aktivity sa počíta naplno.

## Dobré vedieť

- **Všetko z políc Sila, Pravidelnosť a Objavovanie** počíta tréningy zapísané tu, sériu po sérii. Importované kardio žiadnu z tých rodín neživí - a sezónne odznaky tiež nie.
- **Beh, cyklistika a plávanie** počítajú vzdialenosť z akéhokoľvek zdroja - z tréningu zapísaného tu aj z toho, ktorý naimportovali hodinky alebo telefón.
- **Kroky** berú údaje z akéhokoľvek zdroja, ktorý sa dostane do vašej zdravotnej aplikácie - z hi.fitness, z hodiniek, z bežeckej aplikácie, ktorá tam zapisuje.
- **Séria návyku odpúšťa jeden vynechaný deň zo siedmich**, takže deň voľna ju neukončí.
- **Odznaky za merania počítajú samotný akt merania**, nikdy namerané čísla. Za hmotnosť žiadny odznak nie je.
- Potiahnutím nadol obnovíte obrazovku, keď ste práve synchronizovali.