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title: "Statistiche del cliente"
description: "Esamina il volume di allenamento, la consistenza e la ricomposizione corporea di un cliente per periodo, con takeaway automatici e progressione per esercizio."
locale: it
category: trainer-guides
slug: client-statistics
updatedAt: 2026-06-05
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# Statistiche sui clienti

Apri un cliente, quindi la scheda **Statistiche** per vedere il risultato degli allenamenti e delle misurazioni completati. I numeri sono esattamente ciò che il cliente vede da solo: gli stessi dati, limitati a quel cliente. Sono presenti tre schede: **Allenamento**, **Corpo** e **Specifico esercizio**.

In una scheda con un selettore del periodo, scegli una durata (**Anno** per impostazione predefinita o **3 Mesi**, **Mese**, **2 Settimane**, **1 Settimana**) e scorri i periodi concreti con le **◀ ▶ frecce**. Attiva **Confronta** per posizionare il periodo accanto a quello subito prima: i numeri ottengono un **badge su/giù** e i grafici tracciano entrambi i periodi: una rapida lettura per capire se il cliente ha un trend al rialzo o al ribasso.

##Allenamento

Quanto lavoro sta facendo il cliente.

- **Takeaway** - alcuni punti salienti in un linguaggio semplice generati dai loro numeri (tendenza del volume, serie di allenamenti, gruppo muscolare più allenato e in ritardo). Un modo veloce per individuare cosa allenare questa settimana.
- **Coerenza**: il loro **successo attuale** (settimane consecutive con un allenamento, più le sessioni al suo interno), **media delle sessioni settimanali** - misurate rispetto alle sessioni settimanali pianificate del programma quando un piano è attivo ("in linea"/"sotto il piano") - e una **mappa termica di 16 settimane** dei giorni di allenamento. Questo blocco mostra sempre le settimane più recenti, indipendentemente dal selettore del periodo: il segnale più chiaro della loro visualizzazione.
- **Volume** - **peso totale sollevato** con un grafico di tendenza, più **volume per gruppo muscolare** per verificare l'equilibrio su tutto il corpo (vengono conteggiati solo gli esercizi con un gruppo muscolare).
- **Attività**: allenamenti, esercizi, serie, ripetizioni totali e durata media della sessione.

## Corpo

Come sta cambiando il corpo del cliente - nel suo **proprio** periodo e Confronta i controlli, indipendentemente dall'allenamento.

- **Takeaway** - punti salienti in linguaggio semplice dei loro numeri (ricomposizione rilevata, misurazione con movimento più veloce, simmetria) - una lettura veloce prima di approfondire.
- **Ricomposizione corporea**: il peso attuale del cliente con un chip "to goal", quindi peso, grasso corporeo e massa muscolare su un grafico come variazione percentuale dall'inizio del periodo, in modo da poter leggere la ricomposizione a colpo d'occhio anche se le unità differiscono.
- **Bilanciamento sinistro/destro** - ultime misurazioni di bicipiti, cosce e polpacci per lato come barre affiancate, contrassegnate quando un lato è notevolmente in vantaggio - utile per individuare precocemente le asimmetrie.
- **Misure**: una scheda per metrica tracciata con il suo valore più recente; fare clic per tracciarne l'andamento. Con **Confronta** attivo, ciascuno mostra il cambiamento, colorato in base al progresso (per peso, vita, fianchi e grasso corporeo una diminuzione è verde).

Il cliente registra le misurazioni attraverso i suoi check-in; appaiono qui automaticamente.

## Esercizio specifico

Un elenco ricercabile con una scheda per esercizio a cui il cliente si è allenato: quante volte lo ha eseguito e il suo **miglior risultato** (serie più pesante per sollevamenti con pesi, ripetizioni più alte per il peso corporeo). Apri qualsiasi esercizio per il suo **tabella di progressione** (peso migliore per sessione nel tempo): utile per individuare i plateau e decidere quando aggiungere carico.

## Unità

I pesi vengono visualizzati nella **tua** unità di misura preferita (kg o lb), non in quella del cliente: modificala nelle tue impostazioni. I dati sottostanti sono identici.

Ti sono visibili solo le statistiche dei tuoi clienti attivi. Le statistiche si aggiornano automaticamente quando il cliente termina gli allenamenti.