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title: "Escribe a tu entrenador"
description: "Chatea con tu entrenador - envía texto, fotos, PDF y notas de voz, reacciona y responde en hilos."
locale: es
category: client-guides
slug: messaging
updatedAt: 2026-06-21
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# Escribe a tu entrenador

Abre **Entrenador** en la barra lateral para chatear con tu entrenador. Todo queda en una
sola conversación.

## Enviar un mensaje

Escribe en el campo de abajo y pulsa Enter (o el botón de enviar). Usa Shift+Enter para una
línea nueva.

## Fotos, PDF y notas de voz

- Toca el clip para adjuntar una foto o un PDF. Las fotos muestran una vista previa
  pequeña; tócala para abrir la imagen completa.
- Toca el micrófono para grabar una nota de voz. Pulsa para empezar y luego **Detener y
  enviar**. Tu entrenador puede reproducirla directamente.

## Reacciona, responde y edita

- Pasa el cursor sobre un mensaje y elige la carita para añadir una reacción con emoji.
- Usa el icono de hilo para responder en un hilo y mantener ordenadas las conversaciones
  secundarias.
- Puedes editar o borrar tus propios mensajes desde el mismo menú.

## Borradores

Si cierras la ventana a mitad de un mensaje, tu borrador se guarda y te espera al volver -
incluso en otro dispositivo.

Los mensajes son privados entre tú y tu entrenador.