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title: "Check-ins y formularios"
description: "Crea formularios reutilizables, prográmalos por cliente y revisa lo que regresa."
locale: es
category: trainer-guides
slug: check-ins
updatedAt: 2026-06-09
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# Check-ins y formularios

**Los check-ins** te permiten solicitar a cada cliente los datos que te interesan en el horario que elijas - body mediciones, puntuaciones de bienestar, fotografías de progreso o cualquier otra cosa.

## Crear un check-in

Ve a **Check-ins** en la barra lateral y haz clic en **Nuevo check-in**. Dale un nombre, luego agrega grupos y campos. Cada campo tiene un tipo:

- **Número** (con una unidad como kg o cm), **Escala** (por ejemplo, 1-10), **Sí / No**, **Fecha**
- **Texto** / **Texto largo** para notas, **Elección** para una lista fija de opciones
- **Foto** para fotos de progreso

### Establece un horario

Enciende **Repetir según un horario** y elige el ritmo:

- **Semanal** - repite cada semana (o cada 2, 3... semanas) **en un día laborable elegido**, p.e. todos los domingos. el
El formulario siempre llega ese día, por lo que los informes mantienen un ritmo predecible sin importar cuándo llegó el último in. Lo mejor para entrenamientos semanales y controles de bienestar.
- **Cada intervalo** - repetir cada N **días, semanas o meses** contados desde el último envío. mejor
Para mediciones corporales y cuestionarios periódicos (por ejemplo, cada 2 semanas, cada 3 meses).

Deja desactivado **Repetir según un horario** para mantener el formulario manual; tú decides cuándo enviarlo.

Hi.fitness envía una plantilla de **Medidas corporales**. Ábrelo y elige **Clonar en mis registros** para obtener una copia editable.

## Cuestionario inicial

Hi.fitness también envía una **Encuesta para clientes**: el cuestionario de perfil que cada cliente completa una vez cuando únete (objetivos, salud, estilo de vida, preferencias de entrenamiento). Es una parte permanente de la aplicación, por lo que **no puedes bórralo o duplícalo**, y solo queda uno. **Puedes** abrirlo y editar las preguntas para que se ajusten.
Cómo trabajas: tu versión editada se convierte en la encuesta que ven tus clientes. No tiene horario: se nota **Al registrarse**, y los clientes pueden actualizarlo en cualquier momento.

## Programarlo para clientes

La cadencia de check-in se aplica a todos tus clientes de forma predeterminada. En la pestaña **Registros** de un cliente puedes:

- Anula la frecuencia con la que el cliente lo recibe o pausalo para él.
- Asigna un formulario extra solo a ese cliente
- **Registra** un check-in en nombre del cliente - útil para sesiones en persona

## Revisar resultados

La pestaña **Registros** del cliente muestra su historial de envíos y registra automáticamente cada número.
Campo en el tiempo. Abre cualquier envío para ver todas las respuestas y fotografías.