---
title: "Jóga - cviky"
description: "Všechny cviky v databázi z kategorie: Jóga."
locale: cs
url: "https://hi.fitness/cs/cviky/kategorie/joga"
count: 12
type: categories
code: YOGA
---

# Jóga - cviky

Všechny cviky v databázi z kategorie: Jóga.

## Všechny: Jóga - cviky

- [Kočičí hřbet](https://hi.fitness/cs/cviky/kocici-hrbet) - Dolní část zad · Podložka
- [Pozice dítěte](https://hi.fitness/cs/cviky/pozice-ditete) - Dolní část zad · Podložka
- [Pozice dítěte s nápřahem](https://hi.fitness/cs/cviky/pozice-ditete-s-naprahem) - Dolní část zad · Podložka
- [Pes hlavou dolů se střídavým zvedáním nohou](https://hi.fitness/cs/cviky/pes-hlavou-dolu-se-stridavym-zvedanim-nohou) - Hamstringy · Podložka
- [Most (setu bandhásana)](https://hi.fitness/cs/cviky/most-setu-bandhasana) - Glutes · Podložka
- [Pes hlavou dolů se zvednutou nohou](https://hi.fitness/cs/cviky/pes-hlavou-dolu-se-zvednutou-nohou) - Glutes · Podložka
- [Kobra s klikem](https://hi.fitness/cs/cviky/kobra-s-klikem) - Střední hrudník · Podložka
- [Protažený boční úhel](https://hi.fitness/cs/cviky/protazeny-bocni-uhel) - Široký sval zádový · Podložka
- [Kobra s výdrží](https://hi.fitness/cs/cviky/kobra-s-vydrzi) - Střední hrudník · Podložka
- [Čaturanga se zvednutou nohou](https://hi.fitness/cs/cviky/caturanga-se-zvednutou-nohou) - Střední hrudník · Podložka
- [Motýl s kmitáním kolen](https://hi.fitness/cs/cviky/motyl-s-kmitanim-kolen) - Čtyřkolky · Podložka
- [Motýl](https://hi.fitness/cs/cviky/motyl) - Čtyřkolky · Podložka