---
title: "Trénink, který jsi vynechal"
description: "Neodcvičený trénink zůstane na svém dni. Přesuň ho na den, kdy ho uděláš, nebo ho označ jako splněný, pokud jsi trénoval mimo aplikaci."
locale: cs
category: client-guides
slug: missed-workouts
updatedAt: 2026-08-18
---
# Trénink, který jsi vynechal

Život přijde do cesty. Na kartě **Tréninky** zůstane trénink naplánovaný na den, který už minul, na tomto dni a je označený jako vynechaný. Nic se nemaže a nikdo ti to nevyčítá.

Co tam nenajdeš, je tlačítko **Začít**. Trénink, který začneš teď, je trénink, který děláš teď - uložil by se tedy na dnešní datum, ne na den, na který se díváš. Místo něj dostaneš dvě věci, které o neuskutečněném tréninku pořád platí.

## Přesuň ho na jiný den

Klepni na **Přesunout** a vyber den: dnešek nebo kterýkoli z následujících sedmi.

- Seznam ukazuje, co už je na každý den naplánováno, protože přesun k danému dni **přidává**. Nic, co už v plánu máš, se nenahradí ani neztratí.
- Přesune se jen tento jeden výskyt. Pokud se trénink opakuje každé pondělí, všechna ostatní pondělí zůstanou přesně tam, kde byla.
- Přesunutý trénink je nedotčený a nezahájený. Na novém dni se chová jako každý jiný naplánovaný trénink, s běžným tlačítkem **Začít**.
- Karta si pamatuje, odkud přišel, a řekne ti to.

## Označ ho jako splněný

Klepni na **Označit jako splněné**, když se trénink opravdu odehrál: cvičil jsi v jiné posilovně, běžel bez telefonu nebo sis ho jen zapomněl zapsat. Aplikace se zeptá, kterou ze dvou věcí myslíš.

**Vyplnit, co jsem udělal.** Dostaneš cviky z tréninku s už předvyplněnými plánovanými opakováními a váhami. Uprav čísla na to, co jsi skutečně zvedl, odškrtni série, které jsi vynechal, uveď zhruba, jak dlouho to trvalo, a ulož. Tím se ti do historie na daný den zapíše skutečný trénink, takže se započítá do statistik, objemu i rekordů.

**Jen označit jako splněné.** Den se uzavře a trenér vidí fajfku, ale žádný trénink se neuloží a do statistik se nic nepřidá - není co přidat. Použij to, když si detaily nepamatuješ nebo je nechceš vypisovat.

Rozmyslel sis to? Klepni na kartě znovu na **Splněno** a označení se zruší.